Tất cả các nguyên liệu đều dễ kiếm, giá rẻ, cách làm cũng không hề khó lại đảm bảo đủ chất và rất dễ ăn trong mùa hè.
bữa ăn 3 món làm nhanh ăn ngon

 

topC3M-5911-1401502180.jpg

1. Cá phi lê chiên xù

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram phi lê cá rô phi hay cá lóc
- 1 quả trứng gà
- 3 muỗng canh bột mỳ, bột chiên xù
- Muối, hạt tiêu.

Cách chế biến:

ca-1-9359-1401416575.jpg - Cá philê rửa thật sạch, cắt thành từng khúc vừa ăn, để ráo, ướp vào cá một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, để khoảng 15 phút.
ca-2-5467-1401416575.jpg - Trứng gà đánh tan, thêm bột mỳ và khoảng 3 muỗng canh nước lạnh vào bát bột trứng, hòa cho trứng tan, hỗn hợp bột hơi sền sệt, bạn nhúng  từng lát cá vào bát hỗn hợp bột mỳ.
ca-3-3540-1401416575.jpg - Lăn cá qua bát bột chiên xù, làm cho hết phần cá.
ca-4-9984-1401416575.jpg - nấu nóng chảo, cho dầu vào, dầu nóng, xếp những lát cá đã tẩm bột vào rán, rán lửa vừa , thỉnh thoảng trở đều hai mặt để cá vàng đều. Cá chín gắp ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên, dùng nóng với nước mắm chua ngọt.

2. Cà tím hấp

ca-tim-hap-5-4358-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím
- Nước mắm, đường, tỏi, ớt,  chanh.

Cách chế biến:

ca-tim-1-6323-1401416575.jpg - Cà tím cắt bỏ cuống, ngâm cà vào âu nước muối pha loãng khoảng 15 phút sau đó cắt thành từng khúc ngắn, rửa thật sạch, để ráo.
ca-tim-2-5841-1401416575.jpg

- Xếp cà vào đĩa, hấp chín trong vòng từ 20 đến 25 phút.

- Tỏi, ớt giã nhuyễn với một ít đường cát trắng, thêm nước mắm vào, khi dùng vắt vào một ít chanh, pha hỗn hợp nước mắm hơi chua chua ngọt ngọt. Liều lượng  nước mắm theo sở thích của bạn.

3. Canh trai nấu bầu

canh-ngheu-6-2465-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 kilogram trai
- 1 quả bầu nhỏ
- Muối, nước mắm, hành khô, hành lá, rau mùi, hạt tiêu, dầu điều.

Cách chế biến:

canh-gheu-1-2825-1401416575.jpg - Trai dùng bàn chải chà thật sạch vỏ bên ngoài, ngâm trai vào âu nước, ngâm khoảng 2 tiếng sau đó lấy ra rửa lại cho thật sạch.
canh-ngheu-2-5637-1401416576.jpg - Cho trai vào nồi, thêm nước lạnh, nấu sôi đến khi trai há miệng, để nguội thì cắt làm đôi nếu con trai lớn.
canh-ngheu-buoc-4-4170-1401416576.jpg - nấu nóng hai thìa nhỏ màu dầu điều, phi đầu hành và hành khô thơm, cho thịt trai vào xào khoảng 2 phút thì thêm vào khoảng 2 bát con nước lọc, nấu sôi.
canh-ngheu-4-6562-1401416576.jpg - Bầu gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái sợi mỏng.
canh-ngheu-5-8642-1401416576.jpg - Cho tiếp bầu đã gọt bỏ vỏ vào đun cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun đến khi bầu chín thì tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi xắt nhỏ vào. Múc canh ra bát dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá phi lê chiên xù cà tím hấp canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm nhanh ăn ngon

bánh trôi nhân lạc rang tép gừng tỏi bánh trôi nhân đậu chao tom nuong mia Nem tai Vịt xào nam ngon cách làm bánh trưng nem gà rau củ quả an toàn Bun oc chiều bánh mì dừa chocolate món ngày halloween cach lam pizza ngon Rau cải nấu các món ăn ngon chân gà nướng mật thit kho nuoc coca tu lam vem sot ruou video Bep Gia Dinh làm sương sa trứng chiên rau củ Ä á cơm chiên cà chua tu lam sot barbecue banh xeo gion ngon spaghetti thom ngon canh cá kiểu thái"/index.php?q=bap ham dua">bap ham dua địa chỉ bán bánh mì vịt nấu bánh canh ram thang 7 củ cải cà rốt muối trang gà sốt pha nước chấm cá tại nhà bắp xay sữa trứng bánh cuôn cá ngon lưỡi lợn nấu cà ri vỉa hè Thòm cacao trứng hấp Nhật Bản lau mam cú mèo nếp cẩm nộm bưởi thit bo xao la lot bun cha cach nau mien ngon xôi cá hoa cúc thịt heo chưng mắm cach ngam sau duong súp bơ tôm nướng muối ớt ốc luộc cai be bánh quy cantucci bánh rán nhật bản Cá nục Cupcake bánh quy chocolate uc gÃƒÆ bun cua la chanh chất phụ gia HU tieu bo pho mai cu den BANH BONG LAN bánh qui chocolate mì gói xào rau củ bánh plan rau câu táo mèo bánh qui việt quất bánh pizza cỡ nhỏ cach lam banh nuong bach tuoc thịt bì chiên giòn cach lam thit xien phuong suon sot chanh mat ong snack chuối rán tự làm bánh bao chỉ bánh phô mai xoài cach lam mi món nogn hàng ngày cải cúc Giữ bánh ngon mỗi ngày banh crepe kem dau Ð Ñ m cach lam bo luc lac thịt ba chỉ nướng luon nuong ot hiem cha cua hap Noel cac mon man an com chả chay khô món kho bánh ngọt việt nam tai heo xao ot xanh canh mướp bánh nướng vị dâu em đẹp trang phục đi biển cách làm vịt om sấu dau hu kho ca chua bí đỏ bánh mì trứng muối Ẩm thực miền Trung bánh mì tôm chiên bánh mì nhân trứng bánh mì táo nướng bánh mì thịt viên Ăn cua đá miền sơn cước cà ri gà ngon bánh mì nhân thịt Lau gà cách làm mứt bí đao bÃƒÆ Giả cầy Thịt heo xào củ cải bánh mì mặn trứng Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ Chả